わよみ独自の４つのメソッドを用いながら
研修・ファシリテーション、コンサルティング、個人セッション
を通して企業が抱える課題を解決していきます。
わよみ独自の４つのメソッドを用いながら
研修・ファシリテーション、コンサルティング、個人セッション
を通して企業が抱える課題を解決していきます。
マインドマップとは、放射状かつカラフルに描かれるノートの書き方です。
記憶に残りやすく、また一つのテーマについて俯瞰できるため今までにない新しい視点を持つことができます。仕事でのアイデア出しや打ち合わせの議事録、または読書メモや勉強などに用いると効果的です。
頭を抱えてウンウンうなるよりもまずマインドマップに書いてみる。これを実践するだけで効率は劇的に改善します。
既に取り入れている企業も数多くあり、個々の能力やチーム力の向上にオススメできるメソッドです。
一人を幸せにする思考と、意識の底に眠っているものに気づくことができる、その両方を兼ね備えたメソッドです。
人生のテーマを見つけるといったようなことから、実務的な文章を書くこと、企画を作ったり、スケジュールを組み立てたりということまで幅広く活用できます。
私がファシリテーター役としてFutureMappingを用いた会議をリードします。そうすることで「主体的に動く」プロジェクトの進め方が「具体的に」生み出されます。
自分たちがやっていることにコミットして、自主的な取り組みができるようになるパワフルなメソッドです。
明瞭な思考のためには、思考のゴミを片付けることが手っ取り早いのです。そのゴミを片付ける方法の一つが瞑想です。しかしただ目を閉じて瞑想することに抵抗を感じる方も多いでしょうし、実際に試してみても難しいものです。
そこで、この手書きを用いた瞑想方法を開発しました。手を動かして集中するということは、現在の生活ではなかなかありません。しかし手書き瞑想なら、簡単な手法で、しかもほんの数分で思考のゴミが片付けられます。
業務の合間や日常生活の中で、思考を整えることに活用していただけます。
人生に起きていることにどういう意味があるのか、12年周期で見てみるととても分かりやすくなる。これが春夏秋冬理論の基本です。現実からロジックを組み立てた経験則に基づく理論で、単なる占いとは異なるライフサイクル論の一つです。
人生のサイクルを知っていることが、不透明な未来を進むうえでどれだけ安心できる材料になるか考えてみてください。
また自分を知り周りを知ることで、その違いや各々の今を理解し、潤滑なコミュニケーションが可能になります。チーム力の向上にも活用できるメソッドです。